和尚作为新笑傲江湖手游中唯一的坦克职业，绝学选择直接关系到团队生存和副本通关效率。优先考虑紫霞神功作为本命绝学，它能提供强大的生存保障，搭配吸星大法、太极剑法这类范围控制型绝学效果更佳。通用绝学方面推荐独孤九剑和辟邪剑谱，这些都能有效弥补和尚输出不足的问题。记住绝学品质越高效果越好，红色绝学虽然难获取但绝对值得培养。
在绝学搭配时要特别注意主辅位的转换机制，主位绝学可以在战斗中使用，而辅位只提供属性加成。建议把千手如来掌放在主位，这是少林派专属绝学，拥有独特的buff加成和炫酷特效。辅位可以选择笑傲江湖曲或易筋经这类增加防御属性的绝学，通过相生属性激活额外效果。每本绝学都能通过碎片合成，平时多参与世界首领、寻龙探宝等活动积累资源。
后期玩法中，绝学钻研属性开启后要合理分配修炼点数。优先提升主绝学的怒气积攒速度和伤害效果，和尚的定位决定了不需要追求极致输出。可以考虑搭配生死符这类控制型绝学，在PVP中能发挥意想不到的效果。记住绝学碎片可以交易、出售或分解，分解获得的残页能兑换其他绝学碎片，灵活运用这个机制可以更快凑齐想要的绝学组合。
对于平民玩家来说，不必强求红色绝学，蓝色品质的寒冰绝学和橙色品质的圣火令都是性价比很高的选择。重点培养2-3本核心绝学即可，过度分散资源反而会影响整体战力。侠客系统也能为绝学提供加成，像方证、冲虚这些增加防御的侠客就很适合和尚。平时多关注游戏更新，新出的绝学往往会有特殊机制，及时调整搭配策略才能保持竞争力。
绝学选择没有绝对的最优解，关键是要符合自己的操作习惯和团队需求。多尝试不同组合，找到最适合自己的那套搭配。记住和尚的核心职责是保护队友，绝学选择也应该围绕这个定位展开。随着游戏进程推进，绝学系统还会不断更新，保持关注官方动态，及时获取最新攻略信息。
