在极寒之地提升角色等级的核心思路是高效利用环境资源与任务机制。优先解锁传送点能大幅节省跑图时间，同时每个传送点提供50点冒险阅历，配合开启宝箱（10-30点经验）能在前期快速积累经验。记得优先完成主线任务和支线任务，它们提供大量经验且能解锁新区域功能。每日委托必做，稳定提供1300点经验外加原石和突破素材，是长期升级的关键。
当角色达到当前等级上限时，需要消耗极寒之核等材料进行突破。急冻树是极寒之核的主要来源，建议用火属性角色挑战。突破后不仅解锁更高等级，还能提升基础属性。记得提前在角色界面查看所需材料，通过冒险手册定位资源位置。极寒之地的低温环境会持续造成伤害，队伍中搭配火属性角色或携带耐寒食物能有效应对。
地脉之花和秘境挑战是经验的重要来源。消耗树脂挑战地脉之花能稳定获取角色经验书，树脂与经验兑换比例为1:5。极寒之地的秘境通常需要解谜或击败特定敌人，建议组队挑战以提高效率。每周的世界BOSS如狼王也值得投入树脂，掉落材料既能用于突破又能换取经验。合理分配树脂，避免浪费在低收益副本上。
极寒之地的雪堆、冰柱和机关可能隐藏宝箱或世界任务，触发后提供经验奖励。使用元素视野能更容易发现交互点。极寒之核等材料也可通过完成区域限时挑战或解谜获取，这些活动通常标记在小地图上。多与NPC对话可能触发隐藏任务，这类任务经验奖励往往高于普通探索。
通过完成启示之花、活动或探索宝箱获取的经验书，可直接在角色界面升级。前期建议集中培养1-2个主力角色，避免资源分散。极寒之地的怪物等级较高，提升角色等级后再挑战会更轻松。记得定期强化圣遗物和武器，等级与装备同步提升才能最大化战力。
