惩戒在英雄联盟手游中是一个能对敌人造成真实伤害的关键技能，初始伤害会随着等级提升而变化。当惩戒升级后，可以选择红惩或蓝惩，这两种惩戒对敌方英雄造成的真实伤害数值相同，但附加效果完全不同。红惩会提供攻击力或法强加成，而蓝惩则能偷取敌方移速。
升级后的惩戒对英雄造成的真实伤害范围在28到174点之间，具体数值取决于你的当前等级。这个伤害是固定的真实伤害，会无视敌方的护甲和魔抗。惩戒对野怪和小兵的伤害会更高，范围在440到1000点真实伤害，并且使用时能回复一定比例的最大生命值。
使用惩戒时要注意它的冷却时间较短，只有10秒左右，这让你在野区争夺和团战中能更频繁地使用。在野区时，惩戒不仅能帮你快速清野，还能提供额外的法力回复，让你不用频繁回城。当你想用惩戒抢龙或峡谷先锋时，最好留好关键技能配合惩戒使用，这样能提高成功几率。
红惩和蓝惩的选择要根据英雄特性和局势来决定。如果你的英雄缺乏留人能力，蓝惩的减速效果会更实用；如果你的英雄需要提升爆发伤害，红惩提供的属性加成会更合适。无论选择哪种惩戒，都要记住惩戒的真实伤害在关键时刻能帮你完成击杀或反杀。
惩戒的伤害虽然看起来不高，但在游戏前期的小规模战斗中非常关键。一个精准的惩戒往往能决定野区遭遇战的胜负。随着游戏进行，惩戒的伤害会自然成长，在中后期的资源争夺中依然能发挥重要作用。合理使用惩戒不仅能帮你建立优势，还能给对手造成持续的压力。
